Cadeaux pour le coureur | Guide des cadeaux de fitness 2022
Si vous avez un coureur sur votre liste de cadeaux cette année, nous avons ce qu'il vous faut. Ce guide est notre courte liste des meilleurs cadeaux pour la personne qui préfère une longue course le dimanche à une grasse matinée le dimanche.
Therabody Wave Solo
Moins de douleur, plus de gain est l'une de nos devises 2023. Plus leur récupération est bonne, plus il leur sera facile de donner le meilleur d'eux-mêmes lors de la prochaine ligne de départ. Le Therabody Wave Solo s'utilise de la même manière qu'une balle de crosse, mais avec une vibration supplémentaire qui cible les petits muscles, parfait pour les arches douloureuses et les fléchisseurs de la hanche.
Lubrification et marche
Un tapis de course qui grince peut transformer une séance de sprint agréable en un casse-tête qui dure toute la journée. Un kit de lubrification pour tapis de course peut donner une nouvelle vie à votre tapis de course et constitue le cadeau idéal pour dire « Je ne savais pas que j'en avais besoin ».
Bandes de résistance
Tout coureur sait qu'une bonne routine d'échauffement est essentielle pour éviter les blessures à long terme. Un bon ensemble de bandes de résistance peut aider à activer les muscles avant la course et à corriger les déséquilibres musculaires au fil du temps.
Un tapis de course de qualité
Les jours où les chasse-neige semblent manquer leur route, il peut être utile d'avoir une option alternative pour aider à maintenir leur entraînement sur la bonne voie. Le tapis de course Technogym MyRun est conçu pour être compact pour les petites salles de sport à domicile et équipé d'une surface adaptable qui ménage les genoux de vos coureurs.
Un entraîneur TRX
Si votre proche souhaite augmenter sa puissance et sa vitesse, le crosstraining peut l'aider à atteindre ses objectifs sans augmenter son activité à fort impact. Les home trainers TRX sont une excellente option compacte pour un entraînement complet du corps, même lorsque vous voyagez pour le jour de la course.
Un tonneau de glace
Pour le coureur de fond ou l'ultramarathonien, la récupération est essentielle à la prévention des blessures. Il a été prouvé que la thérapie par le froid après la course favorise la récupération musculaire des athlètes d'endurance, et le tonneau de glace est une excellente option pour imiter les effets de la cryothérapie à domicile.
Si vous recherchez encore plus d'options, achetez toute notre collection de cadeaux pour coureurs ou consultez notre autres guides cadeaux .