Pilates (25)

Équipement et accessoires Pilates haut de gamme pour entraînements à domicile

Transformez votre routine de fitness avec des équipements Pilates conçus pour améliorer votre souplesse, votre gainage et votre contrôle corporel. Que vous soyez débutant ou confirmé, notre collection d'accessoires Pilates vous permet de pratiquer tous types d'exercices, des exercices sur tapis aux entraînements de résistance.

Vous souhaitez créer un studio à domicile ? Nous proposons des équipements Pilates de haute qualité pour la maison, notamment des Reformers , des bandes de résistance, des ballons d'équilibre et bien plus encore. Découvrez la meilleure sélection d'équipements Pilates au Canada et profitez d'entraînements de qualité professionnelle dans votre espace.

Avez-vous besoin d'équipement pour le Pilates ?

Bien que le Pilates puisse être pratiqué avec un simple tapis, l'utilisation d'accessoires comme des bandes de résistance , des Reformers, des ballons de stabilité et des cercles magiques peut améliorer la force, la souplesse et l'alignement. Ces outils permettent d'approfondir les étirements et d'ajouter de la résistance pour de meilleurs résultats.

30 minutes de Pilates par jour suffisent-elles pour perdre du poids ?

Oui ! Une séance de Pilates de 30 minutes peut favoriser la perte de poids lorsqu'elle est associée à une alimentation équilibrée et à un mode de vie actif. Le Pilates contribue au développement musculaire, à l'amélioration du métabolisme et à la dépense calorique, ce qui en fait un excellent complément à une routine de fitness axée sur la gestion du poids.