Nouvelles

Horaires et ajustements pour les jours fériés
Pour célébrer le premier lundi d'août, nous serons fermés en raison du congé civique. Nos heures habituelles seront affectées, mais nous compenserons en restant ouverts pour le ramassage en bordure de rue le mardi suivant. Heures de ramassage en bordure...
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9 routines d'exercices avec haltères à suivre
Il est évident que vous avez besoin d'une routine d'exercices avec haltères pour vos séances, et vous en avez besoin rapidement. C'est pourquoi cet article rassemble pour vous 9 des meilleurs articles sur les exercices avec haltères.

Donc, si vous recherchez un programme d’exercices avec haltères efficace et performant, cette liste peut vous aider.
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