Pack de transformation corporelle Ignite

Caroline Pearce, l'une des formatrices principales de Power Plate, a conçu un programme unique de 6 semaines (d'une valeur de 699 $) pour vous aider à tirer le meilleur parti de votre Power Plate.

Cet ensemble passionnant est destiné à ceux qui possèdent déjà un Power Plate MOVE et qui souhaitent rejoindre le programme Ignite en achetant le Power Plate Roller et le Slam Ball.

L'intégration du Slam Ball dans vos séances d'entraînement MOVE vous permet d'effectuer encore plus d'exercices de base, de mobilité, de rotation et de musculation.

Et enfin, après une séance d'entraînement vigoureuse, profitez de séances de récupération réconfortantes avec le Power Plate Roller. Ce rouleau unique amène le roulement en mousse à un nouveau niveau en ajoutant les bienfaits des vibrations à votre récupération. Il vous aide à vous détendre et à rajeunir les muscles tendus et endoloris.

• 4 séances d'exercices par semaine
• Entraînements de musculation
• Séances de brûle-graisses
• Entraînements du tronc et du haut du corps
• Exercices cardio
• Entraînements pour tout le corps
• Entraînement bonus « en pleine forme » pour soulager le stress
• Exercices de récupération et de refroidissement
• Recettes
• Séances de questions-réponses en direct avec Caroline Pearce
• Accès à la communauté privée Facebook