Kettlebells en fonte
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Le kettlebell est l'un des outils de musculation les plus polyvalents pour le développement sportif général. Les exercices avec kettlebell sollicitent l'ensemble du corps pour pratiquement tous les mouvements, améliorant la force, l'équilibre et la coordination œil-main. Il renforce également une zone souvent négligée : les hanches. Avec une bonne amplitude de mouvement, les athlètes peuvent améliorer toutes les compétences nécessitant de la puissance, comme la course ou le saut.
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Le kettlebell est l'un des outils de musculation les plus polyvalents pour le développement sportif général. Les exercices avec kettlebell sollicitent l'ensemble du corps pour pratiquement tous les mouvements, améliorant la force, l'équilibre et la coordination œil-main. Il renforce également une zone souvent négligée : les hanches. Avec une bonne amplitude de mouvement, les athlètes peuvent améliorer toutes les compétences nécessitant de la puissance, comme la course ou le saut.