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Description
COREFX a conçu un gilet lesté dont le poids est réparti uniformément pour garantir un confort optimal tout au long de l’entraînement. Le gilet lesté COREFX ajoute une résistance et un poids sans utiliser les mains à pratiquement toutes les activités physiques, notamment la marche, le jogging, l’aérobic, les squats et les fentes, les tâches ménagères et les travaux de jardinage. Le gilet lesté COREFX est conçu pour vous permettre de respirer librement tout en vous entraînant intensément. Grâce à ses sangles Velcro réglables, il offre un ajustement sûr et confortable tout en préservant une amplitude de mouvement parfaitement adaptée à votre corps !
Caractéristiques
COMMENT IL VOUS AIDE
Le gilet lesté COREFX vous aide à améliorer votre condition cardiovasculaire et votre force, vous apportant plus de puissance, de vitesse et d’agilité dans tout ce que vous faites ! À mesure que vous vous entraînez plus intensément, votre cœur et vos poumons travaillent davantage, améliorant ainsi votre condition physique.
Le gilet lesté sollicite également votre sangle abdominale, ce qui contribue à améliorer votre stabilité globale et à renforcer votre système musculosquelettique. La charge accrue exercée sur l’ensemble du corps par le gilet lesté permet à vos os de devenir plus solides et plus denses afin de supporter le poids supplémentaire.
COMMENT L’UTILISER
Tout d’abord, assurez-vous que le gilet lesté est correctement ajusté. Réglez les sanges Velcro jusqu’à ce qu’il soit confortable. Le gilet d’entraînement ne doit pas être trop lâche, au risque de bouger lorsque vous faites des burpees ou des jumping jacks. Toutefois, il ne doit pas non plus être trop serré.
Modifiez le nombre et l’emplacement des blocs de poids métalliques individuels sur le gilet jusqu’à obtenir un poids total plus léger ; nous recommandons de commencer avec 10 livres. Cela peut sembler peu, mais vos muscles le ressentiront à coup sûr. Choisissez ensuite un circuit d’exercices au poids du corps que vous pouvez déjà effectuer confortablement : essayez de réaliser votre nombre habituel de répétitions. Ajoutez progressivement des blocs de poids individuels supplémentaires à votre gilet à mesure que le circuit devient moins difficile.
Spécifications
| Poids | 40 lb |
|---|---|
| Dimensions | 11 × 5,7 × 13 po |
Garantie
- 1 an contre les défauts de fabrication
Politiques
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