Planeurs à double surface
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Les planeurs à double surface vous aideront à tonifier, sculpter et mettre au défi vos abdominaux, votre poitrine, vos bras et vos jambes pendant que vous utilisez votre poids corporel pour cibler certains groupes musculaires !
Les patins sont dotés de feutres superposés pour glisser sur des surfaces dures et de bases en plastique ABS amovibles pour glisser sur la moquette. Travaillez votre force abdominale avec les patins sur vos mains, vos genoux ou vos pieds tout en effectuant une variété d'exercices allant des pompes aux grimpeurs. Ces patins de base sont dotés d'un coussin en mousse texturé unique pour offrir traction et soutien. Gardez les patins ensemble pendant le voyage grâce à un étui de transport léger en maille.
- Caractéristiques
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Pourquoi vous en avez besoin
Les patins à double surface peuvent vous aider à améliorer votre mobilité, votre souplesse et votre équilibre. Grâce à une variété d'exercices de poids corporel, les mouvements uniques vous permettent de tirer le meilleur parti de votre entraînement !
Comment cela aide
Ces curseurs de base aident à renforcer et à conditionner tout votre corps avec un entraînement abdominal à faible impact mais à haute intensité et efficace. Les curseurs peuvent aider à tonifier vos bras, cet équipement de fitness magique peut être utilisé pour cibler tous les groupes de muscles, des quadriceps aux abdominaux et aux fessiers.
Ce que vous pouvez en faire
Les sliders sont parfaits pour les fentes, les squats et les mouvements du haut du corps pour cibler les groupes musculaires, des abdominaux aux fessiers. Ajoutez des mini-bandes en boucle pour tonifier vos bras et vos jambes. Les disques sont également très efficaces en physiothérapie, car ils offrent moins de compression tout en ajoutant de la résistance à votre entraînement cardio.
| Dimensions | 7,5 × 2,25 × 10 po |
|---|---|
| Taille |
Lot de 2 |
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